Программа по шахматам разработана на основе Конституции рф, Закона «Об образовании рф»



страница5/7
Дата22.05.2017
Размер1.15 Mb.
Просмотров478
Скачиваний0
ТипПрограмма
1   2   3   4   5   6   7

Итого: 111 105 216
Программа.

  1. Физическая культура и спорт.( 1 час.)

Детско – юношеские, спортивные школы. Всероссийские юношеские соревнования и спартакиады. Их значение для массового развития спорта. Всероссийский турнир на приз клуба « Белая Ладья».

2.Шахматный кодекс. Судейство и организация соревнований.( 1 час.)

Организация и проведение шахматных соревнований. Положение о соревнованиях, регламент. Подготовка мест соревнований. Порядок оформления отчета о соревнованиях. Организация шахматных турниров на приз клуба « Белая Ладья».

3. Исторический обзор развития шахмат.( 10 час.)

Проникновение шахмат в Россию. Шахматы в русском былинном творчестве. Шахматы в культуре Киевской Руси. Шахматы и торговые связи русских купцов с Востоком. Шахматы в Московском государстве. Изготовление шахмат как вид ремесла. Археологические находки на территории русского государства. Шахматы на Петровских ассамблеях. Шахматы в культуре русского общества 18 – 19 х веков. Первая шахматная книга на русском языке, Ивана Бутримова.

Первый русский мастер А. Д. Петров, К. А. Яниш, братья Урусовы, И. С. Шумов. Самоучитель шахматной игры Э. С. Шифферса. Шахматные собрания Петербурга. Журнал «Шахматный листок». Шахматы и деятели русской культуры. Первый чемпион мира В. Стейниц и его учение.

4.Дебют. ( 20 час.)

Эволюция взглядов на дебют. Характеристика современных дебютов. Стратегические идеи русской партии, скандинавской защиты, французской защиты, принятого ферзевого гамбита, староиндийской защиты.

5.Миттельшпиль ( 46 час.)

Атака на короля. Атака нерокировавшегося короля. Атака короля при односторонних рокировках, атака короля при разносторонних рокировках. Контрудар в центре в ответ на фланговую атаку. Ограничение подвижности фигур: ограничение «жизненного» пространства противника, выключения фигур из игры, связка, блокада, торможение освобождающих ходов.

    1. Эндшпиль (30 час.)

Многопешечные окончания. Реализация лишней пешки в многопешечных окончаниях. Сравнительная сила в эндшпилях : ладья с пешкой против ладьи с пешкой.

    1. Основы методики тренировки шахматиста. ( 1 час.)

Тренировка как процесс всесторонней подготовки шахматиста и приобретение им специальных знаний, навыков, качеств. Круглогодичность тренировок. Циклы, периоды этапы подготовки шахматиста. Тренировочная нагрузка и работоспособность. Система восстановительных мероприятий. Основные требования, предъявляемые к организации учебно – тренировочного занятия. Структура индивидуального занятия.

    1. Спортивный режим и физическая подготовка шахматиста. ( 1 час)

Значение питания как фактора обеспечения, сохранения и укрепления здоровья. Понятие об основном обмене, об энергетических тратах при различных физических и умственных нагрузках и восстановлении.

Понятие о калорийности и усвояемости пищи. Вредное воздействие курения и употребления спиртных напитков на здоровье и работоспособность шахматистов.

    1. Российская и зарубежная шахматная литература. ( 1 час)

Обзор мировой шахматной литературы: первые рукописи, средневековые трактаты, первые книги и журнала, литература Х1Х века, современная литература.

    1. Квалификационные турниры (72час).

Анализ партий и типовых позиций(33 час).

Годовой план – график учебной нагрузки

3год обучения






темы

всего

Сент.

Окт.

Нояб.

Дек.

Янв.

Фев.

Март.

Апр.

Май.

1.

Физическая культура и

Спорт

1

1

-

-

-

-

-

-

-

-

2.

Шахматный кодекс. Судейство и организация соревнований

1

1

-

-

-

-

-

-

-

-

3.

Исторический обзор развития шахмат

10

2

2

2

2

2

-

-

-

-

4.

Дебют

20

2

3

3

3

3

2

2

2

-

5.

Миттельшпиль

46

5

5

5

5

5

5

6

5

5

6.

Эндшпиль

30

3

3


3

3

3

4

4

4

3

7.

Основы методики тренировки шахматиста

1

-

-

-

-

-

-

-

1

-

8.

Спортивный режим и физическая подготовка шахматиста

1

1

-

-

-

-

-

-

-

-

9.

Российская и зарубежная шахматная литература

1

1

-

-

-

-

-

-

-

-

10.

Квалификационные турниры.

Анализ партий и типовых позиций.

72
33

8

-

8

3

8

3

8

3

8

3

8

5

8

4

8

4

8

8




Всего

216

24

24

24

24

24

24

24

24

24

Тесты по физической подготовке (мальчики - 9 лет).




пп


Физические

способности



тесты

Низкий

уровень


Средний

уровень


Выше

среднего


Высокий

уровень


1.

Координационные

Челночный

бег(№х10),с



10.1

и выше


9.0-9.6

8.6-8.9

8.5 и ниже


2.

Скоростно –

силовые


Прыжок в длину с места. см

124 и ниже

134-150

151-159

161 и выше

3.

Выносливость

6-ти мин. Бег,м

925 и ниже

1006-1166

1167-1248

1247 и выше

4.

Силовые

Подтягивание на высокой перекладине из виса, кол

-

2-4

5-6

7 и выше

5.

Гибкость

Наклоны вперед из положения сидя(ноги врозь)кол.

-1 и ниже

1-7

8-10

11 и выше

Тесты по физической подготовке (девочки – 9 лет)




пп


Физические

способности



тесты

Низкий

уровень


Средний

уровень


Выше

среднего


Высокий

уровень


1.

Координационные

Челночный

бег(№х10),с



10.9

и выше


9.5-10.4

9.4-9.0

8.9 и ниже


2.

Скоростно –

силовые


Прыжок в длину с места. см

104 и ниже

117-141

142-153

154 и выше

3.

Выносливость

6-ти мин. Бег,м

765 и ниже

861-1051

1052-1146

1147 и выше

5.

Гибкость

Наклоны вперед из положения сидя(ноги врозь)кол.

0 и ниже

4-12

13- 16

17 и выше


Тематический план четвертого года обучения

Задачи:

* совершенствовать теоретические знания;

* изучать типовые позиции миттельшпиля;

* овладевать принципами составления дебютного репертуара;

* ознакомиться с творчеством основоположника русской шахматной школы М.И.Чигорина;

* получить сведения о психологической и волевой подготовке;

* практическая деятельность по организации и судейству шахматных соревнований;

  • подтверждение норматива 2 разряда.



Наименование темы

Количество часов

Всего

Теория

Практика

1.

Физическая культура и спорт

1

1




2.

Шахматный кодекс. Судейство и организация соревнований.

1

1




3.

Исторический обзор развития шахмат.

16

16




4.

Дебют.

20

20




5.

Миттельшпиль.

40

40




6.

Эндшпиль.

30

30




7.

Основы методики тренировки шахматиста

1

1




8.

Спортивный режим и физическая подготовка шахматиста.

1

1




9.

Отечественная и зарубежная шахматная литература.

1

1




10.

Квалификационные турниры. Анализ партий и типовых позиций.

105




105


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   2   3   4   5   6   7


База данных защищена авторским правом ©nethash.ru 2017
обратиться к администрации

войти | регистрация
    Главная страница


загрузить материал