Памятка для родителей подростков и старших школьников



Скачать 67.73 Kb.
Дата28.10.2016
Размер67.73 Kb.
Просмотров112
Скачиваний0
ТипПамятка
Памятка для родителей подростков и старших школьников

Осторожно – игромания!

Игра. Не так давно при упоминании этого слова на ум обычно пришли бы шахматы, шашки, лото или любимые спортивные игры. Сейчас все чаще одной из первых ассоциаций, особенно у подрастающего поколения, будет виртуальная, компьютерная игра. Нас уже не удивляет столь стремительный рост числа компьютерных клубов, становится привычным присутствие игровых автоматов в магазинах и других общественных местах, спокойно воспринимаются  те, кто проводит за игрой свое время... 

Мы все меньше внимания обращаем на то, сколько времени проводят наши дети за виртуальными играми в компьютерных клубах или за домашними компьютерами и вовсе не считаем это проблемой. А между тем многие из заядлых любителей виртуального мира или уже подвержены, или имеют большие шансы впасть в зависимость, которая по единодушному мнению психологов по силе тяжести приравнивается и даже превышает алкогольную и наркотическую. Многие из таких игроков уже больны, имя этой болезни – игромания. Как болезнь она была классифицирована американской психиатрической ассоциацией в 1980 году и внесена во все медицинские справочники под кодом F63.0 как «лудомания» (от лат. «ludus» - игра). Вот ее определение: «Лудомания - расстройство, заключающееся в частых повторных эпизодах участия в азартных играх, что доминирует в жизни субъекта и ведет к снижению социальных, профессиональных, материальных и семейных ценностей, не уделяется должного внимания обязанностям в этой сфере». Почему-то об этой болезни почти не говорят, не то что о наркомании и алкоголизме, хотя игромания намного опаснее последних. По данным Национального научного центра наркологии Минздрава РФ «Лудомания лечится труднее, чем алкоголизм и наркомания, а ее социальные последствия могут быть не менее губительными». Зачастую игромания является еще и ступенькой на пути к алкоголю и наркотикам. 

Понять масштабы и глубину проблемы помогут цифры. Знаете ли вы, что: 

- более 10% людей в мире страдают этим агрессивным психическим недугом (в Украине этот показатель по оценке специалистов  - все 15%); 
- более 50% завсегдатаев игровых залов в крупных городах, а также областных и районных центрах – это подростки; 
- по статистике 33% украинцев играют в азартные игры минимум раз в месяц, а заядлыми игроманами уже стали 3% граждан Украины (данные 2008 года); 
- каждый третий подросток проводит все свое свободное время у экрана телевизора и за компьютерными играми; 
- медицина практически беспомощна перед этой бедой и справиться с ее проявлениями можно только через духовную жизнь. Полностью излечиться от игромании невозможно; 
- пока еще преобладающее большинство патологических игроков – это мужчины (90 %), но число женщин неуклонно растет; 
- в Киеве в 2008 году на 1 библиотеку приходилось 114! игорных заведений и автономных игровых автоматов, на 1 клуб культурного или спортивного направления – 115! (конечно, закон об игорном бизнесе в корне изменил эту ситуацию, но проблема все равно стоит очень остро); 
 - по исследованиям Национальной ассоциации США по проблемам азартных игр, у любого среднестатистического горожанина в мире 6 % шансов стать уголовным преступником, 34 % – алкоголиком, 32 % – наркоманом и 48 % – игроголиком! 

Правда, устрашающая статистика? Психологи называют игроманию новым,  ультрасовременным и самым агрессивным наркотиком, от влияния которого не застрахован ни один любитель азарта. Агрессивный - поскольку является нехимическим и на первый взгляд кажется совершенно безобидным, но от этого он еще опаснее. Нормального, здорового человека он способен за самое короткое время превратить в безвольного раба, руководимого выработанными им же самим рефлексами.    

Доктор мед. наук, проф., глав. специалист по мед. психологии и психиатрии, директор Областной клинической психо-неврологической больницы - медико-психологического центра Михаил Павлович Беро объясняет это так: «При химической зависимости организм человека ради получения удовольствия искусственно стимулируется различными препаратами, в то время как при нехимической зависимости это стимулирование производится благодаря появлению сильного увлечения чем-либо, и это приводит к выработке нейрохимических веществ в собственном мозге. 

Психология человека предполагает то, что личность должна быть гармоничной. В понятие "гармония", кроме умения осознать и понять окружающий мир, входит и понятие духовности, веры в Бога. Когда происходит нарушение гармонии, образуется незаполненная ячейка в структуре личности, и эта пустота должна быть чем-то заполнена. Человек находит себе различные увлечения, которые часто вызывают появление психологической зависимости. Это приводит к приумножению греха, к различным неблагочестивым поступкам, и, в конце концов, жизнь человека превращается в трагедию. 

Спектр зависимостей очень велик. Это может быть увлечение азартными играми, патологическая зависимость от игровых автоматов, передачи SMS-oк, компьютерных игр и так далее. Происходит искусственная стимуляция, и начинается тщательная выработка слишком больших доз гормонов, адреналина, в частности, что приводит к раннему старению организма. Такой большой выброс активных биохимических веществ вызывает язву желудка или двенадцатиперстной кишки, гипертоническую болезнь, заболевание щитовидной железы. Человек сам себя разрушает, его круг интересов сужается, вся жизнь становится посвященной этому патологическому влечению». 

По мнению специалистов, прежде всего, у всех без исключения игроманов в различной степени разрушается личность: ломаются морально-этические нормы, которым они раньше следовали, снижается интеллект, ухудшается память, меняются эмоциональная и поведенческая сферы. Человек вообще становится неудачником: ему неинтересно учиться в школе, институте, работать, любить. Происходит социальная дезадаптация. Также могут наблюдаться резкие перемены настроения и поведения, соматические расстройства, дрожь, кошмары, потливость, чувство вины, уныние. Человек проигрывает не только деньги, но и свое здоровье, будущее – он проигрывает свою жизнь. Игромании подвержены все: риск попасть в зависимость не определяется возрастом, полом или профессией… 


Теперь, когда мы уже имеем представление, что такое «игромания» и не питаем иллюзий насчет ее безопасности, постараемся разобраться, как предупредить эту болезнь, распознать ее и как с ней бороться, чтобы помочь себе и своим близким, если проблема уже есть. Для начала нарисуем портрет потенциального игромана.

Ему свойственны: 

- потеря контроля и неспособность прогнозировать (сел поиграть на часик, а встал через 6), иначе – неспособность выйти из игры; 
- нарушение режима сна и питания, провалы в памяти; 
- физические страдания (боли в области сердца, головные боли особенно после проигрыша); 
- частая смена настроения, раздражительность, бесчувственность; 
- проблемы с учебой или на работе; 
- сосредоточенность мыслей и поступков только на игре; 
- ложь о своем пристрастии на работе и в семье; 
- восприятие игры как средства улучшения состояния, поднять себе настроение, зависимость настроения от игры; 
- проблемы в окружении (скандалы в семье, проблемы на работе), пренебрежение к семье и друзьям; 
- пренебрежение правилами личной гигиены. 

Если вы заметили какой-либо из вышеперечисленных симптомов в себе или своих близких, и это связано с игрой, необходимо срочно проконсультироваться со специалистом, игнорировать и откладывать это опасно. 

Особенно пагубно игромания влияет на еще не сформированную психику детей, устроенную так, что страсть эта захватывает их довольно стремительно. У детей игромания проявляется значительно быстрее, чем у взрослых, и ее последствия для детского организма, детской психики намного пагубнее. 

Поэтому задача родителей – предупредить возможность появления у ребенка игровой зависимости и оказать ребенку помощь, если она уже появилась. Рассмотрим три варианта такой помощи. 


Так, если в вашей семье растет ребенок и вы собрались приобрести компьютер, обязательно обратите внимание на его «наполнение», на то, какие программы будут на нем установлены. Объясните ребенку, что компьютер вы приобретаете для работы, что времени на развлечения будет выделено минимально. В дальнейшем контролируйте время пребывания ребенка перед экраном – непрерывная работа за компьютером допустима не более часа, затем должен делаться  длительный перерыв. 

Если в вашей семье компьютер уже есть, выясните, сколько времени проводит ваш ребенок за компьютером и чем именно он занят. Как правило, впервые влечение к игре ребенок ощущает именно за домашним компьютером. И если вы обнаружите, что компьютер используется, в основном, в качестве игровой приставки, «напичкан» игрушками – примите соответствующие меры (либо ограничить доступ к компьютеру, установив пароли для входа, либо удалить с него игровые программы). Сведите время пребывания ребенка за компьютером до минимума, и вместо игр предложите ребенку позаниматься вместе, изучить какую-нибудь программу. 



И третья ситуация – когда вы вдруг обнаруживаете, что ваш ребенок попал в беду  - появилась зависимость от виртуальных игр. У детей это проявляется развитием неуверенности в себе, появлением проблем в учебе и общении и со сверстниками, потерей интереса ко всему, кроме игры, частой сменой настроения. Наказаниями и запретами вы добьетесь мало, для того, чтобы помочь своему ребенку, вам нужно запастись терпением и проявить всю свою любовь к нему. Постарайтесь сделать так, чтобы у вашего ребенка было меньше свободного времени. Жизнь его должна стать более насыщенной новыми впечатлениями, более яркими, чем от виртуальной игры. Замените бесполезный досуг полезным, чаще ходите с ребенком на прогулки, бывайте на природе, ходите с ним в гости, водите в театр или кино. В общем, проводите вместе как можно больше времени и сделайте так, чтобы реальная жизнь стала для ребенка интереснее, чем жизнь в виртуальной игре. Часто дети выбирают «компьютерный мир» именно из-за того, что им просто скучно - нет тем для общения с ровесниками или родителями, из-за недостатка родительского внимания они чувствуют себя ненужными. И эту пустоту внутреннего мира ребенок начинает заполнять всем, чем придется, в данном случае – вымышленным миром компьютерных игр, отождествляет себя с их героями, при этом к реальному миру, семье становится равнодушным. Заинтересуйте его, будьте внимательнее к нему и его проблемам, искренне интересуйтесь им – и вы обязательно отыщите, вместе определите, что же действительно интересно вашему ребенку, что его волнует и увлекает.  Постарайтесь создать ему альтернативу игре, ведь действие нехимической реакции – зависимости от игры – закончится только при условии прекращения действия раздражителя, когда действие рефлекса, выработанного за время игры, будет уменьшаться. Только тогда ваш ребенок будет освобождаться от зависимости. И еще одна, важная задача родителей – собственным примером научить их радоваться жизни, показать преимущество жизни без привязанности к миру иллюзий. 

Подводя итоги, хотим еще раз напомнить: если вы обнаружили признаки игромании у себя, своих близких, своих детей – не отчаивайтесь и не пытайтесь не замечать этого, это очень опасно. Постарайтесь оказать помощь, помогите найти альтернативу проведения свободного времени. Помните, активная борьба с болезнью лучше пассивного смирения с ней.

Поделитесь с Вашими друзьями:


База данных защищена авторским правом ©nethash.ru 2017
обратиться к администрации

войти | регистрация
    Главная страница


загрузить материал